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2013年 睡眠に関する注目のキーワード トップ5 [睡眠] All About
2013年 睡眠に関する注目のキーワード トップ5 坪田 聡 今年、睡眠に関するトレンドで、特に注目されるものをご紹介します。流行を追いかけるというより、こういうことに関心が集まってほしいな、というキーワードを5つ取り上げます。 寝活（ねかつ・ねるかつ） 眠っているうちに、美しく健康になりましょう 私たちはこれまで、睡眠時間をどんどん削ってきました。しかし、これ以上睡眠時間を少なくすると、健康を害...
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2013年 睡眠に関する注目のキーワード トップ5 坪田 聡 今年、睡眠に関するトレンドで、特に注目されるものをご紹介します。流行を追いかけるというより、こういうことに関心が集まってほしいな、というキーワードを5つ取り上げます。 寝活（ねかつ・ねるかつ） 眠っているうちに、美しく健康になりましょう 私たちはこれまで、睡眠時間をどんどん削ってきました。しかし、これ以上睡眠時間を少なくすると、健康を害...
