ボウリング 消費カロリー | ボウリングで消費するカロリー

ボウリング 消費カロリー | ボウリングで消費するカロリー

ボーリングによる消費カロリーは？ ボーリングをすることにより、体重1kgが1分間に消費するカロリーは 0.062（kcal）です。 この値に性別・年齢による補正係数を掛けて調整します。 例えば、 30代、体重55kgの女性が1時間、ボーリングをしたとすると 55（体重）ｘ0.062ｘ60（分）ｘ0.87（補正係数）＝178kcal となります。 性別・年齢による補正係数

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