自覚なしが1番やばい!「真のストレス度」を計測する方法とは? | AppWoman

自覚なしが1番やばい!「真のストレス度」を計測する方法とは? | AppWoman

自覚なしが1番やばい!「真のストレス度」を計測する方法とは? | AppWoman

今日からまた新しい1週間の始まり。月曜日って本当にうんざりしてしまいますよね。「あぁ~ストレス半端ない……」と口に出せるのはまだいい方。 実は自覚がなかったり、口に出せないタイプのほうが、ストレスを溜め込んでいる……ということは、ままあること。あなたは自分の今のストレス度がどのくらいなのか、きちんと把握していますか? ■ストレスを感じると自律神経のバランスが崩れる! 「ストレスを感じると、自律神経...

はてなブックマーク - 自覚なしが1番やばい!「真のストレス度」を計測する方法とは? | AppWoman はてなブックマークに追加

masa-zx masa-zx

タイトルとURLをコピーしました