飲み物
眠気はあまりないのも、
最近、睡眠時間は少なくなっているが、
それほど眠気を感じない。。
昨日のいい緑色の玄米茶に続き、
今日もいい茶色のほうじ茶が眠気を吹き飛ばしてくれているのかもしれない。。
いや、それにしたって、眠い時は眠い。。
でも、日中眠くて超ブラックなコーヒー取る必要も今はない。。。
なら、それなりに高いモチベーションを維持できているからなのかもしれない。
加えて睡眠の質が今は高い方なのかも!?
強いて言うなら、もっとやる気をあげたいんだが^^
まあ、何にせよ、いい傾向な気がする。。。
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黒美烏龍茶を買ってきた!
最近黒ウーロン茶をよく飲んでるんだが、パックで作る「黒美烏龍茶」を買ってきた!
脂っぽい食事が気になるのに効果アリ!とか^^
600ml~800mlで1パックと書いてあり、2L作ったので3
最近恒例の黒ウーロン茶!
ここ最近恒例となっている「黒ウーロン茶」
あんまり飲むとお腹壊しやすいそーですけど、、まーそこは見極めながら^
飲み続けてまだ多分2,3日だけど、後々で効果ちゃんと出てくれば