2011-11-08

ここ最近恒例となっている「黒ウーロン茶」 あんまり飲むとお腹壊しやすいそーですけど、、まーそこは見極めながら＾ 飲み続けてまだ多分2,3日だけど、後々で効果ちゃんと出てくれば

★本日の取り組み 　■運動 　　・各地を写真撮影：約1時間の歩行 　　・夜中ウォーキング：1634歩 　■ステータス 　　体重：78.8Kg [1.2Kg <up> / 1 day] 　　　※本日の目標体重：77.7Kg

今日は仕事で使う写真を取ってきた～ 静岡駅周辺と青葉通り・常磐公園、城北公園をぐる～りと＾＾ 久々に歩き疲れた・・・