サプリメントに何を選ぼうか考えた時、
まずバランス重視？ですかね。
スーパーマルチビタミンは、通常のマルチビタミンの2倍の成分配合！
ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン&ミネラル120粒
[amazon asin=”B00516RULK” /]
★成分(1粒：1.515g)
カロリー：3.33kcal
タンパク質：0～0.1g
脂質：0～0.1g
炭水化物：0.67g
ナトリウム：0～2mg
カルシウム：200mg
鉄：4mg
マグネシウム：100mg
亜鉛：6mg
銅：0.6mg
セレン：50μg
クロム：20μg
ビタミンA：300μg
β-カロテン：1.8mg
ビタミンB1：1.5mg
ビタミンB2：1.7mg
ビタミンB6：2mg
ビタミンB12：3μg
ナイアシン：15mg
パントテン酸：6mg
葉酸：240μg
ビタミンC：125mg
ビタミンD：10μg
ビタミンE：9mg
