食事
多食化
一日2食が基本だった自分が、
最近食事が分散されている。。
普段、昼と夜食べていたが、
ここ最近は残業が当たり前なので、
夕飯を取ることにした。
夕飯を気持ちよく取るため?昼の量を減らす。
夜帰ってきたら多少小腹が空くので、本当にちょっと何かを食べる。
今まで夜多めに食べていたので、
それがなくなった分、朝が食べれるようになった。
ってなかんじ^
分散して食事を取ることはいいことらしいから、
結果としていい方向に向かうといいな~
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葡萄の丘 草薙店
草薙にある「葡萄の丘」
バイキング形式で楽しめ、価格も2000円以内とリーズナブル!
ちょっとお腹いっぱい満足に食べたいときにオススメ!
バイキング形式で楽しめ、価格も2000円以内とリーズナブル!
ちょっとお腹いっぱい満足に食べたいときにオススメ!
ご飯系・麺ものと続いていただくスイーツがまたなかなかGood!
桜餅の歯ごたえがよく、桜の見える時期にはお花と一緒に楽しみたい一品!!?
桜餅の歯ごたえがよく、桜の見える時期にはお花と一緒に楽しみたい一品!!?
スポット名:葡萄の丘 草薙店
住所:静岡県静岡市清水区草薙1丁目28−1
黒美烏龍茶を買ってきた!
最近黒ウーロン茶をよく飲んでるんだが、パックで作る「黒美烏龍茶」を買ってきた!
脂っぽい食事が気になるのに効果アリ!とか^^
600ml~800mlで1パックと書いてあり、2L作ったので3
最近恒例の黒ウーロン茶!
ここ最近恒例となっている「黒ウーロン茶」
あんまり飲むとお腹壊しやすいそーですけど、、まーそこは見極めながら^
飲み続けてまだ多分2,3日だけど、後々で効果ちゃんと出てくれば