職場の部署が移転して1ヶ月と半分が過ぎようとしている。。
かつて都落ち・・・！？してから再び都へ返り咲き！！
なんだけど、別に街中であることはどうでもいい。。
むしろ、個人的にはいくつか不都合があった。。
なんだけど。。。
自分の適応能力もそれなりか、住めば都をある程度満喫している＾
とはいえ。。。
それでも足りないものはある。
無い物ねだりは意味がない。。
まあ、、。
何て言うか、一段落ついて、
個人的にはGoodEndから新章スタート、、みたいなカンジがしている。。。
まあ、そんな全然ロマンチックな話じゃないが、
・・・いや、本当にロマンチックと無縁で残念だが、
フラグの管理を間違えないように気をつけないと＾＾)b
★清水山公園より
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★本日の結果
◆運用成績
年初比：+12.1% (日経平均基準：-11.29% / TOPIX基準：-12.85%)
前日比：+0.3% (日経平均基準：-1.56% / TOPIX基準：-1.35%)
◆日経平均
13568.37
年初比：+23.39%
前日比：+1.86%
◆TOPIX
1145.6
年初比：+24.95%
前日比：+1.65%
◆NT倍率
11.84倍(年初比：-0.25 / 前日比：+0.02)
昨日、サプリメントを買いに行った！
最近、カルシウムをよく摂取しているが、
どうもカルシウムの過剰摂取は良くないらしい・・・
自分の年齢なら1日目安600mg、上限2,300mgとか。
それから、マグネシウムとのバランスを1:2で摂取する必要があるらしい。。
このスーパーマルチビタミンも、
カルシウム：200mg
マグネシウム：100mg
と、2:1のバランス！
ま、ちょっとバランス良い栄養摂取を研究してみよう＾＾)
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