2013-04

多食化

一日2食が基本だった自分が、
最近食事が分散されている。。

普段、昼と夜食べていたが、
ここ最近は残業が当たり前なので、
夕飯を取ることにした。

夕飯を気持ちよく取るため?昼の量を減らす。
夜帰ってきたら多少小腹が空くので、本当にちょっと何かを食べる。

今まで夜多めに食べていたので、
それがなくなった分、朝が食べれるようになった。

ってなかんじ^

分散して食事を取ることはいいことらしいから、
結果としていい方向に向かうといいな~

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株日記:13.04.08

★本日の結果

 ◆運用成績
  年初比:+11.35% (日経平均基準:-9.85% / TOPIX基準:-10.61%)
  前日比:+0.34% (日経平均基準:-2.38% / TOPIX基準:-2.88%)

 ◆日経平均
  13192.59
   年初比:+21.2%
   前日比:+2.72%

 ◆TOPIX
  1101.74
   年初比:+21.96%
   前日比:+3.22%

 ◆NT倍率
  11.97倍(年初比:-0.12 / 前日比:-0.06)

北森瓦版 – Intel 15.31 Graphics Driverをまもなくリリース―HD graphicsの性能向上へ

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北森瓦版 – GT3を搭載するCore i7 4950HQとi7 4850HQは2013年第3四半期登場予定

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雨のち晴れ » リモートデスクトップのセキュリティ

雨のち晴れ » リモートデスクトップのセキュリティ

自宅サーバーですが、また乗っ取られました。以前ゲームサイトにindexが差し替えられた事がありましたけど、実はあれ以降も5回くらい乗っ取られてます。大事なファイルや個人情報は置いてないのでいいんですが、スパムやハッキングの踏み台にされるので、そう何度も乗っ取られては困る。てか、乗っ取りに慣れた自分にも困る。 乗っ取られた際はいつもOSを再インストールをするんですが、前回はパーティション分けしたドラ...

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リモートデスクトップの不正アクセス対策を教えてください。 | FAQ一覧 | サポート掲示板トップ:@nifty

リモートデスクトップの不正アクセス対策を教えてください。 | FAQ一覧 | サポート掲示板トップ:@nifty

次の手順の一例を参考にリモートデスクトップに対しアクセス制限を行ってください。 『作業手順の一例』 ①リモートデスクトップで接続 ②自分の接続元アドレスの確認 ③Windows Firewall の設定変更 ①リモートデスクトップで接続 ①-1.クライアント端末で「ファイル名を指定して実行」画面(Windowsキー + R を入力するなどして表示でき   ます)を起動します。 ①-2.「名前」欄に...

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猛毒 食べてはいけない中国食品リスト ゲンダイネット

猛毒 食べてはいけない中国食品リスト ゲンダイネット

中国・上海市の黄浦江で1万頭を超える病死したブタの死骸が見つかった報道から間もなく1カ月。「病死したブタ肉が加工され、日本に輸入されているんじゃないのか」と不安視する声も出ているが、怖いのはブタ肉だけじゃない。他にも「危ない中国食品」が日本の食卓を脅かしているのである。 厚労省が毎月公表している輸入食品の「食品衛生法違反」リストを見ると、中国からの食品は、水産物から加工品に至るまで、ありとあらゆる...

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パトリック・ヘンリー – Wikipedia

パトリック・ヘンリー - Wikipedia

パトリック・ヘンリー(Patrick Henry, 1736年5月29日 - 1799年6月6日)は、アメリカ合衆国の弁護士、政治家。「自由を与えよ。然らずんば死を」という名文句を吐いてイギリスに対する抵抗運動を扇動し、アメリカに独立をもたらした。 [編集] 生涯 パトリック・ヘンリーは、スコットランドから入植したジョン・ヘンリーの息子として、バージニア植民地の農園において誕生した。パトリックは幼...

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masa-zxmasa-zx 自由を与えよ。然らずんば死を(Give me Liberty, or give me Death!)

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64蜆 912荳 ェ 譚ア險シ1驛ィ 蜃コ譚・鬮 驕主悉譛 鬮 に一致する情報は見つかりませんでした。 検索ツールをリセット検索のヒント:キーワードに誤字・脱字がないか確認します。別のキーワードを試してみます。もっと一般的なキーワードに変えてみます。キーワードの数を減らしてみます。 このページの記事は、コンピュータ プログラムで自動的に選択、表示されています。 表示される日付や時刻は、Googl...

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一番下のセルの値を表示する−INDIRECT関数・COUNTA関数:Excel エクセルの使い方-関数/計算式-検索・行列

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INDEX関数とCOUNTA関数を組み合わせ、表の一番下のデータを取得する方法をご紹介しました。 表の一番下のセルからデータを取得する方法はいろいろありますので、他の方法をご紹介します。 今回ご紹介するのは、INDIRECT関数とCOUNTA関数を利用する方法です。 文字列をセルアドレスやセル範囲として参照できるようにするINDIRECT関数と、データの個数をカウントするCOUNTA関数を組み合わ...

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長時間のパソコン作業が原因で起こる「恐ろしい症状」3つ | 美レンジャー

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近年では、仕事やプライベートで長時間パソコンを使用する人が増えてきました。パソコンがあれば、カフェや家など会社の外でも仕事ができるし、調べものも簡単にできるので、ますます私たちの生活に欠かせないものになってきていますよね。 ですが、パソコンは便利な反面、私たちの美容と健康に影響を与えているという事実はご存知ですか? 『美レンジャー』の過去記事「恐怖!長時間パソコンで仕事をすると”逆流性食道炎”にな...

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銀行ATMの手数料って一体なんのためにある? みずほ銀行に直撃してみた | ビジネスジャーナル

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便利さにかこつけてない? (「Thinkstock」より)人気放送作家の鮫肌文殊氏と山名宏和氏が、知ってトクもしなければ、自慢もできない、だけど気になって眠れない、世にはびこる難問奇問を直撃解決!する連載「だから直接聞いてみた」。月刊誌「サイゾー」で連載されていた同企画(宝島社より単行本となって発売中!)が、ビジネスジャーナルにて復活! 今週は山名宏和氏が、釈然としない銀行ATMの手数料について、...

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役立てられなかったスマホバッテリー

昨日、ビックエコーで登録を行おうとしたら、スマホの電池がやばくなったので、
持っていたバッテリー「Slim Charge TI-MB001WH」(※
前回購入)を使おうとしたら・・・

・・・

接続ケーブルが違う!!!

何と、バッテリーの充電用ケーブルしかなかった^

おかげで、スマホとバッテリーが接続できず・・・

夜も長いのに^

いやはや。。

今度から気をつけねばだが、
やはりスマホの電池切れが早いのはネックやね~~

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資産管理シートもいつの間にかかなり高度なものに^

非A型系の細かなタイプw(O型系細かさ)な性格ゆえ、
いろんなものの管理を怠らない^

その中の一つ、資産管理シートがある。

大学時代から記録を取っていたが、
スプレッドシートで管理し始めてからはちょうど3年経過した!(それまではエクセル)

年度末で年間集計を取っているので、
ここ3年間のいろいろな資産データが参考になる。

しかしまあ。

思えば、ただ最初は単純な支出と収入用の計算だけだったが、
いつの間にか、株式やクレカなどの現金以外の資産管理項目・シートも加えられ、
入力さえすれば、現時点の資産状況が一目瞭然に^^

まあ完全に自分用にカスタマイズされているので、
汎用には向かないが、暇があればもっと財務諸表とか経理の勉強して、
そういうソフトでも作ってみようかな^^?

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生活循環性システム復活へ!

生活のサイクルが乱れている。。

普段週休2日を満喫していたが、
ここ最近は通常業務は忙しい、休出は確実に週一回、
残り一日貴重な休日も私用。。

というわけで、いろんな生活のリズムが崩れている。。

最たるものは、部屋の片付け・掃除ができてない。。。

まあ、それは生活のリズム云々ではないのだが、
しかしまあ、今まで良い生活のリズムに頼っていた部分でも有る。。

だから、今のリズムでも、既存のライフスタイルを脅かさないように、
ちょっとこれからいろいろ考えないと^^

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歴史的な一日|三橋貴明オフィシャルブログ「新世紀のビッグブラザーへ blog」Powered by Ameba

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先週に続き朝まで~~

昨日というか今日の朝まで、
先週に続き朝までカラオケコース!

朝になったら雨・風もほぼ止んでした^

しかしまあ。。

精密採点ってのはケッコー凹むような、勉強になるような^^

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Excelで複数条件で抽出した結果をカウントしたいです。 – Yahoo!知恵袋

Excelで複数条件で抽出した結果をカウントしたいです。 - Yahoo!知恵袋

wwwexcel011さん Excelで複数条件で抽出した結果をカウントしたいです。 Excel関数に詳しくなくて、どの関数を用いればよいのかわかりません。。 下記のようなデータで B列 C列 3月4日 会社A 3月4日 会社B 3月4日 会社A 3月4日 会社A 3月5日 会社A 3月5日 会社B 3月5日 会社B 3月4日 会社Aが 3件 会社Bが 1件 会社Cが 0件 3月5日 会社Aが 1...

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7. サブクエリ 1 | TECHSCORE(テックスコア)

7. サブクエリ 1 | TECHSCORE(テックスコア)

7.1. サブクエリの基本 複数のクエリを組み合わせて、1つのクエリが生成した出力で、他のクエリの出力を制御することができます。少し分かりやすく言うと、クエリを入れ子にして、内側のクエリが値を生成し、それを外側のクエリの述語が評価して TRUE かどうか判断します。 次の図はサブクエリの最も標準的な形です。図では背景がオレンジ色の部分が内側のクエリで、ピンクの部分が外側のクエリということになります...

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なかなかシンドイ日々。。

3月から毎週休出しているくらい忙しく、
なかなかにシンドイ。。

明日も休出~~

今月半ばにはこんな生活も解消されるのを祈りつつ。。。

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開発日々の走り書き~ » MySQLで値を置換するSQL

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最近の投稿 Windows7が勝手にシャットダウンされてしまう FirefoxのPDFビューワでレイアウト崩れ対応 ext4のファイルシステム修復方法 PHPによるCSVファイルの読み込み bashによるload_averageログ収集 人気記事 ESXi5.0、肥大化する「シン プロビジョニング」の罠!!? メモリ食いのThunderbird軽量化へ! SQL Serverの複数行Insert文...

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開発日々の走り書き~ » Linuxで再起動する度に外付けハードディスクやメモリのマウント先が変わってしまう

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Linuxでは、mountコマンドやfstabを用いてUSBハードディスクやメモリなどの外付けデバイスのマウント先を指定できる。 ただし、再起動する度にマウント先が変わってしまう事はないだろうか? 実際自分もコレにはかなりイラっときてました^^ そこで、デバイス毎マウント先を設定することにした! まずデバイスに割り当てられたUUIDを調べる! [user@server] ll /dev/disk/...

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開発日々の走り書き~ » mpg123でコマンドラインから音楽再生!

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Linuxでmp3を再生したい! そんな人にオススメ!「mpg123」 これはコマンドラインから音楽の再生が可能!! 導入のきっかけは、自宅サーバーが動いているんだから、ついでに朝cronで音楽再生できれば目覚ましがわりになるじゃん!!?というもの^^ 導入は簡単! CentOS5の場合、「rpmforge」のリポジトリから入手可能です! ※RPMforgeリポジトリ導入はこちらのにて解説がありま...

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